Elk jaar weer keert het verzetten van de klok in Nederland terug als een almaar terugkerende kwestie. Iedereen praat erover, de meesten mopperen, en toch komt er weer die nacht waarin we een uur slaap ‘kwijt’ zijn of juist een extra uur cadeau krijgen. Hoewel er al jaren geluiden klinken binnen de Europese Unie om te stoppen met het seizoensgebonden tijd wisselen, zullen de klokken in 2026 opnieuw twee keer worden verzet. En zolang de lidstaten het nog niet eens zijn over welke tijd permanent moet gelden, blijft dit ritueel bestaan.
Wanneer gaat de zomertijd in 2026 in Nederland in?
Net als in de rest van de Europese Unie, vindt de overgang naar de zomertijd plaats op de laatste zondag van maart. In 2026 gaat de zomertijd in op 29 maart, in de nacht van 28 op 29 maart. Op dat moment worden de klokken één uur vooruit gezet: van 03:00 naar 04:00. Dit betekent voor velen een uur minder slaap en een moeilijker begin van de ochtend, zeker na een weekend van ‘slaap inhalen’.
Wanneer gaan we terug naar wintertijd in 2026?
In de herfst zetten we de klok terug op de laatste zondag van oktober. In 2026 is dat op 25 oktober, in de nacht van 24 op 25 oktober. De klok wordt dan één uur teruggezet: van 04:00 naar 03:00. Het tegenovergestelde gebeurt nu: we krijgen een uur extra slaap, maar het wordt wel sneller donker, waardoor de avonden nog ‘donkerder’ aanvoelen.
Waarom blijft het verzetten van de klok zoveel emoties oproepen?
De discussie om de zomertijd in de EU af te schaffen, loopt al jaren, maar een praktische oplossing blijft uit. De kern van het probleem: welke tijd moet permanent geldig zijn? Landen zijn verdeeld over wat beter is:
- Permanente zomertijd (lichtere avonden, maar donkere ochtenden in de winter).
- Permanente wintertijd (lichtere ochtenden, maar vroegere duisternis in de avond).
Zonder een gezamenlijke visie blijft de huidige gang van zaken in de hele EU van kracht – de klok wordt verzet zoals we al decennia gewend zijn. Ondertussen herinneren specialisten ons eraan dat deze seizoensgebonden tijdswijziging niet zonder gevolgen is:
- Het kan onze biologische klok verstoren.
- De slaapkwaliteit kan achteruitgaan.
- Concentratie en productiviteit kunnen dagenlang afnemen.
- Bij sommige mensen kunnen hart- en vaatziekten en stresssymptomen verergeren.
Kan de tijdswisseling van 2026 de laatste zijn?
Op dit moment lijkt dat onwaarschijnlijk. Hoewel er politieke discussies zijn gevoerd over de afschaffing van de tijdswisseling in de EU, is er nog geen definitieve beslissing. Nederland zal dus in 2026 vasthouden aan hetzelfde systeem. Kortom: in 2026 verzetten we de klok in Nederland zoals altijd – eind maart vooruit, eind oktober achteruit. Of dit ooit zal stoppen, hangt niet af van onze wensen, maar van een akkoord binnen de EU.
Wat vind jij van deze jaarlijkse cyclus? Zou je willen dat we permanent op zomer- of wintertijd leven, of vind je het huidige systeem prima?