Je energierekening loopt op en je zoekt alles wat wél werkt zonder direct te verbouwen. Ik merkte zelf dat iets simpels — oude kranten achter de radiator — het verschil kan maken in tochtige slaapkamers en oude huizen. Lees dit nu, want met de koude maanden voor de deur kan elk klein bespaartje meteen schelen. Ik leg uit wat realistisch is, wat je moet vermijden en hoe je het veilig doet.
Waarom mensen dit proberen (en waarom het logisch klinkt)
Radiatoren geven warmte af naar de kamer, maar een groot deel gaat naar de koude muur achter de kast of radiator. Dat voelt gewoon zonde.
In mijn praktijk met huizen uit de jaren ’60 zag ik vaak dat muren warmte opnemen als een spons — en die warmte gaat terug naar buiten. Het idee van kranten is: minder warmteverlies, meer warmte in de kamer.
Kort en praktisch: wat kranten doen
- Kranten werken als eenvoudige isolatie: papier bevat lucht en vertraagt warmtelek.
- Ze reflecteren niet veel, maar voorkomen direct contact tussen hete radiator en koude muur.
- Het effect is vaak klein maar zichtbaar in tochtige kamers of bij dunne buitenmuren.
Wat echt werkt — en wat je niet moet verwachten
Laat me eerlijk zijn: dit is geen wondermiddel dat je gasrekening halveert. Verwacht geen grote percentages, maar wel een klein, gratis voordeel — vooral in oudere Nederlandse huizen met enkel glas of dunne muren.

Belangrijk: als je echte isolatie wilt, is radiatorfolie of muurisolatie een betere investering. Maar kranten zijn gratis, herbruikbaar en direct inzetbaar.
Wanneer het wél merkbaar is
- Radiatoren tegen buitenmuren of tussen kamer en balkon.
- Kleine slaapkamers of studeerkamers waar radiatoren minder vrij kunnen stralen.
- Huizen zonder radiatorfolie of met koudebruggen.
Stap-voor-stap: zo doe je het veilig en slim
Ik test dit zelf: een oud rijtjeshuis, één slaapkamer, één radiator. Na twee weken voelde de muur minder koud aan en stond de kamer aangenamer. Dit is hoe je het toepast zonder risico.
- Stap 1 — Verzamel kranten: droge, niet-verfijnde kranten (geen glossy reclamefolders die smelten).
- Stap 2 — Vouw tot een platte laag van ongeveer 1–2 cm dik; meerdere losse vellen geven luchtlagen.
- Stap 3 — Plaats de kranten achter de radiator, tegen de muur. Laat rondom lucht circuleren; blokkeer de radiator nooit volledig.
- Stap 4 — Controleer na een week op vocht of schimmel; vervang bij vochtig worden.
- Stap 5 — Voor betere effectiviteit: plak aan de kant richting radiator een laagje aluminiumfolie of gebruik reflecterende radiatorfolie van de bouwmarkt (Praxis/Gamma) als je iets permanents wilt.
Veiligheidstip: gebruik dit niet achter elektrische convectoren of direct op hete kachels. Kranten zijn brandbaar — houd altijd ruimte en controleer regelmatig.
Alternatieven en upgrades die wél veel effect hebben
Als je bereid bent een paar euro te investeren, werkt dit veel beter:
- Reflecterende radiatorfolie (Easyfoil) — bevestigd met dubbelzijdig tape, makkelijk te snijden.
- Dunne isolatiepanelen op maat achter de radiator — kosten zijn hoger maar rendement ook.
- Tochtstrips en radiatorventilatie (thermostatische klep goed afstellen) — directe comfortverbetering.
Waarom ik vaak toch voor folie ga
Kranten zijn goed voor een snelle test of tijdelijke oplossing. Maar foil werkt als een spiegel voor warmte — het stuurt veel meer warmte terug de kamer in. Denk aan folie als een dunne spiegel, kranten als een oude wollen trui voor je muur.

Praktisch levenhack: maak een proef die je echt voelt
Wil je weten of het in jouw huis werkt? Doe deze eenvoudige proef die ik meerdere keren gebruikte:
- Dag 1: Meet de kamertemperatuur bij de radiator vóór het plaatsen (sensors of simpele thermostaat).
- Dag 2–8: Plaats kranten achter één radiator in een test-kamer. Laat andere kamers ongewijzigd.
- Dag 9: Vergelijk temperatuursverschil en voel aan de muur. Meet ook of je thermostaat korter aan springt.
Als je na een week merkt dat de kamer iets constanter blijft of je de thermostaat een graad lager kunt zetten, dan heeft het echt effect voor jouw situatie.
Mijn korte conclusie
Oude kranten achter je radiator zijn geen wondermiddel, maar een slimme, gratis eerste stap. In mijn ervaring helpt het vooral bij oudere huizen en radiatoren tegen koude muren. Het risico is klein, de investering nul — en soms levert het net genoeg comfort op om de verwarming iets minder hoog te zetten.
Heb jij dit al geprobeerd in je huis? Wat was jouw ervaring — merkte je verschil of juist niet?