Je waterrekening stijgt en die hete, lange douche voelt ineens schuldig. Ik merkte dat één klein elastiekje meer deed dan ik had verwacht — en het kostte bijna niets.
Lees dit nu: in een droogteperiode telt elke liter. Dit trucje is direct toepasbaar in je keuken- of badkamerflat in Amsterdam, of nu even handig in een huis in Groningen.
Waarom veel douchekoppen verspillen
Veel oudere douchekoppen spuiten naast elkaar constant veel water. Je voelt druk, maar vaak is het gewoon onnodig veel volume.
In mijn praktijk heb ik meerdere douches getest; vaak haalt een kleine aanpassing hetzelfde comfort met minder water.
Wat er fout gaat (en waarom een dure vervanging niet altijd nodig is)
- Fabrikanten focussen op druk én volume — dat voelt lekker, maar kost.
- Nieuwe waterbesparende douchekoppen werken, maar kosten €20–€100 en soms levert installateurstress op.
- Veel mensen willen geen permanente verandering of vinden het zonde van geld bij huurwoningen.
Het elastiek-trucje: simpel en testbaar
Ik probeerde het met een haar-elastiek van de HEMA en een goedkope rubberen band van Action — werkt beide. Het idee: blokkeer een paar gaatjes of verander de uitgang zodat er minder water per minuut door komt.
Wat je nodig hebt
- Een stevig elastiekje of rubberen band (haarband, grote office-rubber)
- Eventueel: een stukje oude panty of netje voor zachte verspreiding
- Emmer van 10 liter en een stopwatch (telefoon volstaat)
Stap-voor-stap (doe dit in 5 minuten)
- Schroef de douchekop los of gebruik ‘m zoals hij is — veel types laten toe om het straalplaatje even los te duwen.
- Wikkel het elastiekje rond de rand, zodanig dat 2–4 gaatjes gedeeltelijk afgesloten zijn. Niet alle gaten volledig dichten.
- Zet de douche aan en vul een emmer van 10 liter. Meet hoe lang het duurt (t seconden).
- Bereken flow: liters per minuut = 600 / t. Noteer vóór en ná de aanpassing.
- Speel met positie van het elastiekje tot de straal prettig blijft maar de tijd tot vullen duidelijk toeneemt.
Wat je kunt verwachten
Bij mij in Amsterdam verminderde de doorstroom vaak met 15–35% zonder dat ik het koud kreeg. Dat is ook besparing op gas of elektriciteit voor warm water — dus minder euro’s op de rekening.
By the way: in hete, droge zomers kondigen waterschappen soms tips aan om water te besparen. Dit is een snelle maatregel die je direct voelt.
Praktische tips voor betere resultaten
- Test met die 10L-emmer: inzicht is motivatie. Je ziet direct of het werkt.
- Gebruik een iets bredere elastiek voor plastic douchekoppen, dunne kunnen insnijden.
- Als je kalk hebt (veel in delen van Nederland), maak de kop eerst schoon — harde resten beïnvloeden het effect.
- Controleer af en toe: elastiekjes slijten. Vervang voor veiligheid en net gemak.
Wanneer je het niet moet doen
Gebruik dit niet als de douche een speciale thermostaat of filter heeft die je garantie kan verliezen. Sommige moderne systemen werken slecht met geïmproviseerde blokkades.
Ook: als je huid of haar medische redenen heeft voor een bepaalde straal of temperatuur, vraag je huisarts of kapper om advies.
Waarom ik dit blijf aanraden
Ik hou van kleine, realiseerbare hacks. Dit kost bijna niets, je kunt het morgen proberen en meteen meten. Het voelt alsof je klein gedrag verandert met direct resultaat — dat motiveert om meer te doen.
En belangrijk: het geeft geen kou, geen extra installatie en is prima voor huurders die geen permanente aanpassingen mogen maken.
Nog een idee: combineer voor meer winst
- Douchelijst: beperk je douchetijd met een timer (5–7 minuten is haalbaar).
- Temperatuur iets lager zetten scheelt energie zonder comfortverlies.
- Overweeg een waterbesparende douchekop als het elastiekje niet genoeg schaft — vaak nog goedkoper op lange termijn.
Ik heb dit getest, opnieuw bevestigd en zelfs vrienden enthousiast gekregen. Het voelt bevredigend als iets eenvoudigs direct effect heeft.
Wil je het proberen? Meet je flow en deel de cijfers hieronder — ik ben benieuwd wat jij bespaart (en waar jij je elastiek vandaan haalde: HEMA, Action of ergens anders)?