Mijn koelkast zit vol ‘goud’: 8 superfoods die de apotheek vervangen en je darmen herstellen
Voel je je vaak futloos na het eten, en lijkt je immuunsysteem op vakantie te zijn? Voordat je naar de apotheek rent voor dure supplementen, open eerst je koelkast. De sleutel tot een betere gezondheid ligt waarschijnlijk in dat pakje kefir of die pot zuurkool van je oma. De laatste jaren benadrukken wetenschappers steeds meer … Lees verder