Waarom Nederland plotseling verliefd is op oma’s kookboeken

Waarom Nederland plotseling verliefd is op oma's kookboeken

Oma’s kookboeken liggen ineens niet meer verborgen tussen servetten en oude ansichtkaarten — ze worden doorzocht, gefotografeerd en opnieuw gemaakt. Wat eerst stoffige familie-erfenis leek, is nu een cultureel fenomeen: van kringloop naar keuken, van Marktplaats naar Instagram. U ziet het terug in menu’s, op voorraadplanken en bij buurtkookclubs: simpele, stevige gerechten winnen terrein. Het … Lees verder

Fysiotherapeut onthult 3 oefeningen voor uw rug

Fysiotherapeut onthult 3 oefeningen voor uw rug

Bijna 8 op de 10 volwassenen krijgt ooit te maken met rugklachten — een feit waar ik in mijn Rotterdamse praktijk dagelijks van proef. Gelukkig zijn niet alle rugpijnen gelijk en veel klachten reageren goed op eenvoudige, veilige oefeningen die u thuis kunt doen. Hieronder drie oefeningen die ik vaak voorschrijf: praktisch, doelgericht en zonder … Lees verder

Waarom millennials hun keuken leger maken

Waarom millennials hun keuken leger maken

U loopt een appartement binnen in Amsterdam-Zuid en ziet meer werkblad dan pannen. Dit is geen toevallige trend: millennials kiezen massaal voor lege keukens. Niet uit spaarzaamheid alleen, maar uit een bewuste mix van levensstijl, ruimtegebrek en duurzaamheid. Ik werk al jaren met lifestyle- en interieurtrends; wat ik zie is geen modegril, maar een structurele … Lees verder

Heb je al die keukenapparaten echt nodig? Wat loslaten brengt

Heb je al die keukenapparaten echt nodig? Wat loslaten brengt

Uw aanrecht is geen showroom. Toch lijkt elke nieuwe gadget even onmisbaar: een slowcooker, sapcentrifuge, mini-chopper, airfryer… Klinkt herkenbaar? Ik werk al jaren met redacties die koken, wonen en besparen behandelen, en geloof me: minder kan meer zijn. Niet alleen rust in huis, maar ook minder kosten en écht plezier in koken. Waarom het opruimen … Lees verder

Na 40 jaar ontdekken veel Nederlanders dat thuisschoenen alles veranderen

Na 40 jaar ontdekken veel Nederlanders dat thuisschoenen alles veranderen

Veel mensen denken dat binnenschoenen iets voor opa en oma zijn. Toch verandert er iets rond uw veertigste: pijnlijke voeten, koude tenen of onverwachte rugklachten zetten u aan het denken. Ik zie het al jaren: wie één goede paar thuisschoenen koopt, verlaagt ongemak en voelt zich direct thuis. Waarom thuisschoenen op latere leeftijd wél uitmaken … Lees verder

Waarom Nederlandse vrouwen boven de 50 plotseling alles uit hun slaapkamer gooien

Waarom Nederlandse vrouwen boven de 50 plotseling alles uit hun slaapkamer gooien

U hebt het vast gezien: buurvrouw Anja zet een tafel vol spullen op Marktplaats, uw zus brengt dozen naar de kringloop, en zelfs collega’s praten over het “grote opruimen”. Het is geen hype; het is een zichtbare levensfase. In dit artikel leg ik uit waarom dit massale verplaatsen van spullen gebeurt, welke triggers erachter zitten … Lees verder