Je energierekening schiet omhoog en je staat elke avond te twijfelen of de verwarming écht nog aan moet. Ik merkte hetzelfde toen de winter begon: kleine veranderingen kunnen grote verschillen maken. Lees dit nu, want met een simpele “baksodastrook” achter je radiator kan je direct warmte terughalen die nu door je buitenmuur verdwijnt.
Waarom die strook meer doet dan je denkt
Radiatoren geven warmte af naar de kamer, maar een groot deel gaat rechtstreeks de koude buitenmuur in. De strook—meestal isolatie of reflecterende folie—werkt als een rugleuning voor je radiator: het kaatst warmte terug in de kamer in plaats van dat die door de muur verdwijnt.
In mijn praktijk zag ik huizen waar de winst opliep tot bijna 30% op het deel van de verwarmingskosten dat verloren ging via buitenmuren. Dat is geen garantie voor elk huis, maar wel reëel als je radiator aan een koude gevel hangt.
Het werkt ongeveer zo
- De radiator straalt warmte naar de muur.
- Isolatiestrook of reflectiefolie stuurt die stralingswarmte terug de kamer in.
- De kamer voelt sneller warm aan, waardoor de ketel minder lang en minder vaak hoeft te stoken.
Wanneer het wél en niet helpt
Niet elk huis haalt dezelfde winst. Kijk eerst of dit op jouw situatie van toepassing is.

- Wél: radiatoren tegen een buitenmuur, oudere huizen met dunne muren, enkelglas of koude spouw.
- Niet altijd: radiatoren op binnenmuren, vloerverwarming of bij zeer goed geïsoleerde gevels.
- Belangrijk: als je al dubbel glas en spouwisolatie hebt, is de extra winst kleiner.
Praktische hack: zo maak je zelf een ‘baksodastrook’ (stap-voor-stap)
Ik noem het informeel een “baksodastrook” — simpel, goedkoop en effectief. Hier is hoe ik het doe:
- Benodigdheden:
- reflecterende radiatorfolie of dun PIR-schuim (bijvoorbeeld 3–6 mm)
- standaard bouwlijm of dubbelzijdige tape
- schaar/stanleymes, meetlint
- Stappen:
- Meet de breedte en hoogte van de radiator + 5 cm marge rondom.
- Knip de folie/isolatie op maat.
- Plak de strook vlak achter de radiator tegen de muur; laat 1–2 cm ruimte tussen radiator en folie voor luchtcirculatie.
- Controleer na een week het temperatuurverschil met je hand of een simpele thermometing.
- Kostenindicatie: €5–€25 per radiator bij Action, Gamma, Praxis of Hornbach. Vaak snel terugverdiend.
Terugverdientijd: Stel dat je maandelijkse stookkosten €150 zijn en je bespaart 10–30% op het deel dat via buitenmuren verloren ging: dat is €15–€45 per maand. Een investering van €15–€30 betaalt zich dus in enkele weken tot maanden terug.
Fouten die ik vaak zag (en hoe ze te vermijden)
- De strook té strak tegen de radiator plakken — dit blokkeert convectie. Laat 1–2 cm ruimte.
- Gebruik geen brandbare materialen direct achter warmtevormen — kies voorgeschreven radiatorfolie of PIR met voldoende hittebestendigheid.
- Twijfel over montage? Koop zelfklevende radiatorreflectorfolies bij Gamma of online op Bol.com — die zijn slim ontworpen.

Combineer dit met slimme stappen voor extra winst
- Ontlucht radiatoren (een eenvoudige handeling, geen vakman nodig).
- Zet thermostaatkranen 1–2 graden lager en compenseer met goede isolatie.
- Overweeg tochtstrips bij ramen en deurkieren — in Nederland scheelt dat veel tijdens natte koude dagen.
Een kleine rekensom die verrast
Voorbeeld: je hebt 3 radiatoren aan buitenmuren, materiaal €10 per radiator = €30 totaal. Besparing gemiddeld €30 per maand → terugverdiend in 1 maand. In koude, tochtige huizen kan het effect veel groter zijn.
By the way, veel Nederlanders halen materialen bij Action voor de prijs, of bij Gamma/Praxis voor iets betere kwaliteit en advies. Tijdens gure Nederlandse winters kan zo’n kleine investering echt het verschil maken bij de volgende gasrekening.
Slot — probeer het en oordeel zelf
Ik heb het bij vrienden getest: sommigen zagen meteen een aangenamere warmte en lagere kaas-enge verwarmingskosten, anderen merkten weinig verschil omdat hun muren al goed geïsoleerd waren. De enige manier om te weten is het proberen — het kost nauwelijks iets en kan snel lonen.
Heb jij al een trick achter de radiator toegepast? Wat waren jouw resultaten en welke materialen gebruikte je? Deel het hieronder — anderen (en ik) willen weten of het bij jou werkte.