Vergeet je geboortedatum of je paspoort. Op het internet gaat een verrassend simpele, maar ingenieuze uitdaging viraal die zogenaamd in luttele seconden je ware innerlijke leeftijd onthult. Mensen over de hele wereld gaan plotseling op één been staan, sluiten hun ogen en… beginnen snel aan hun jeugd te twijfelen.
De test, die bekendstaat als de „Garnio“-test, wint aan populariteit juist omdat hij zo bedrieglijk eenvoudig lijkt. De resultaten zijn echter vaak verrassend hard. Ik heb het zelf geprobeerd en de uitkomst zette me aan het denken.
Zo voer je de „Garnio“-test uit
De instructies zijn kort, maar meedogenloos. Als je durft, probeer het dan zelf na het lezen van dit artikel.
- Ga op één been staan.
- Kruis je armen voor je borst.
- Sluit je ogen. Dit is cruciaal.
- Start een stopwatch en houd bij hoe lang je balans kunt bewaren.
Dat is alles. Geen sportschool, geen apparatuur, alleen jij, je balans en de waarheid. Geen ingewikkelde procedures, gewoon pure concentratie.
De resultaten die je kunnen verbijsteren
Op het internet circuleert de volgende interpretatie. Sommige getallen zijn pijnlijk nauwkeurig, zo merkte ik.
- 5 seconden: Je „innerlijke leeftijd“ is 65 jaar.
- 10 seconden: Rond de 55 jaar.
- 15 seconden: Ongeveer 45 jaar.
- 20 seconden: Rond de 35 jaar.
- 25 seconden: 30 jaar.
- 30 seconden: Gefeliciteerd, je bent innerlijk rond de 25 jaar.
Degenen die langer blijven staan, grappen dat ze nog niet eens geboren zijn, of net uit de wieg zijn gerold. Mijn eigen resultaat was… verrassend.
De reacties: een online circus van innerlijke veroudering
De opmerkingen onder deze test zijn veranderd in een soort „innerlijk verouderings“-forum. Velen geven toe dat de realiteit harder insloeg dan de zwaartekracht.
„Ik voel me 200 jaar oud,“ schrijft iemand. „Ik ben waarschijnlijk een mammoet,“ voegt een ander eraan toe. „Ik sloot net mijn ogen en lag al op de grond,“ klaagt een derde. „Waarom deed ik dit om één uur ’s nachts?“ vraagt een meisje dat haar leeftijd controleerde in plaats van te gaan slapen.
Sommigen ontdekken nieuwe talenten. „Ik maak avondeten staand in de Garnio-houding, ik ben 53,“ jubelt een gebruiker. Anderen lopen tegen problemen aan nog voor de start. „Het voelt fysiek al ongemakkelijk om zo te staan, mijn hiel drukt op mijn voet, is dit een test of een marteling?“ schrijft een andere deelneemster.
Wat zegt deze test nu écht?
Sceptici meldden zich al snel bij de discussie. Volgens hen zegt de test meer over je balans, spierconditie en de staat van je zenuwstelsel, dan over je werkelijke biologische of „innerlijke“ leeftijd. „Dit is een yogaoefening, geen leeftijdsverklikker,“ schrijven sommigen. „Als je regelmatig traint, blijf je ‘jong’, zelfs als je 60 bent,“ stemmen anderen toe.
Toch geven velen toe dat de test hen heeft doen nadenken. Niet over de getallen in hun paspoort, maar over hun lichaamsconditie, hun balans en hun fysieke paraatheid. Die zelfreflectie is goud waard.
Het belangrijkste advies voor de durfals
Ervaren deelnemers waarschuwen: het lijkt makkelijk met open ogen, maar gesloten ogen veranderen alles in een seconde. Het is dus verstandig om op een zachte ondergrond te staan en voorbereid te zijn om je balans te verliezen.
En als je valt – geef niet op. Volgens de internetlogica betekent dat maar één ding: je bent niet oud. Je bent gewoon heel ervaren.
Heb jij de test gedaan? Wat was jouw resultaat? Je mening is belangrijk! Deel je ervaringen hieronder of stuur dit artikel door naar je vrienden.