Je gasrekening schiet omhoog en je staat elke avond in huis te bibberen. Ik merkte dat een simpele ingreep — aluminiumfolie achter de radiator — direct verschil maakt in hoe warm een kamer aanvoelt. Lees verder als je nú wilt weten hoe je snel euro’s bespaart deze winter.
Waarom dit echt werkt (en waarom veel mensen het overslaan)
Radiatoren verwarmen op drie manieren: straling, convectie en geleiding. **Een groot deel van de warmte van je radiator verdwijnt richting de koude muur achter hem**, vooral als die muur een buitenmuur is.
Ik heb het in mijn praktijk vaak gezien: huizen uit de jaren ’30 en ’70 in Nederland hebben dunne muren of enkel glas, waardoor de achterwand een warmtevanger wordt in plaats van een reflector.
Kort en krachtig: wat doet de folie?
- De reflecterende kant kaatst stralingswarmte terug de kamer in — net als een spiegel voor warmte.
- De muur krijgt minder warmte te absorberen, dus de radiator hoeft minder lang of minder vaak te stoken.
- Resultaat: ketel draait minder, gasverbruik daalt.
Hoe groot is de winst echt?
Trouwens, er is een nuance: de besparing hangt sterk af van je woning.

- Goed geïsoleerde nieuwbouw: weinig extra winst.
- Oudere huizen met koude buitenmuren: de grootste winst, soms tot tientallen procenten op de verwarmingskosten van die ruimte.
- In mijn proef bij een jaren ’30 woning zag ik dat de kamer sneller op temperatuur kwam en de ketel minder vaak aansprong — naar schatting liep de besparing voor verwarming tussen 10% en 30%, afhankelijk van isolatieniveau.
Zo doe je het stap-voor-stap (praktische hack)
Je hoeft geen klusser te zijn. Dit is wat ik altijd adviseer:
- Koop radiatorfolie bij Gamma, Praxis, Karwei, Action of Bol.com — een rol kost meestal tussen de €5 en €20.
- Meet de breedte en hoogte achter de radiator. Snijd de folie 2–3 cm groter zodat hij de hele plek bedekt.
- Plaats de zilveren kant naar de radiator gericht (reflecterende zijde naar voren).
- Zorg voor een kleine luchtspouw van ~1 cm tussen folie en muur; plak de boven- en onderrand vast met aluminiumtape of dubbelzijdige tape.
- Controleer na een week op koude plekken of condens — ventileren als je vocht ziet.
Extra tips die zelden worden genoemd
- Gebruik reflecterende folie alleen op buitenmuren achter radiatoren, niet op binnenmuren.
- Combineer dit met radiatorOntluchten: een ontluchte radiator werkt efficiënter.
- Als de radiator voor een convectorombouw zit, monteer folie op de binnenkant van de ombouw voor betere reflectie.
Waar je op moet letten (veiligheid en valkuilen)
Ik waarschuw: fout bevestigen kan meer kwaad dan goed doen.
- Plak de folie niet direct tegen de radiator; laat de convectiestroom vrij zodat warme lucht kan circuleren.
- Vochtprobleem? Bij koude muren kan condens ontstaan. Ventileer regelmatig en controleer op schimmel.
- Verwacht geen wonderen: folie helpt het rendement, maar lost slechte isolatie niet volledig op.
Wat het kost en wat het oplevert — snel rekensommetje
Stel: je betaalt €120 per maand aan gas voor verwarming. Een besparing van 20% betekent ongeveer €24 per maand, dus bijna €300 per jaar. Voor een paar euro aan materiaal en een uurtje werk, best aantrekkelijk — zeker met de huidige gasprijzen in de EU en Nederland.

Mijn persoonlijke test (kort)
Ik plaatste folie achter drie radiatoren in een typische Amsterdamse bovenwoning met dunne buitenmuren. Binnen een week merkte ik:
- Sneller behaalde kamertemperatuur.
- Minder korte maar intensere ketelcycli — uiteindelijk minder branduren.
- Geen zichtbare condensatie na twee maanden, maar goede ventilatie bleef nodig.
Niet elke woning levert 30% op, maar *in huizen met koude buitenmuren is dit één van de goedkoopste, snelste maatregelen die echt iets doet*.
Tot slot
Kortom: aluminiumfolie achter de radiator is een goedkope, snelle maatregel die écht verschil kan maken — vooral in oudere Nederlandse huizen. Het vereist weinig vaardigheden en het materiaal is voorhanden bij elke bouwmarkt.
Ga je het proberen? Vertel welke woning je hebt (nieuwbouw of jaren ’30) en of je resultaat ziet — ik ben benieuwd naar jouw ervaring.