Je stookt en de kou blijft toch hangen — frustrerend en duur. Ik merkte dat één simpele ingreep vaak over het hoofd wordt gezien: een reflecterende laag achter de radiator. Lees dit nu, want met de juiste uitvoering kun je direct minder warmte door je buitenmuur verliezen en dat voel je in je portemonnee.
Waarom dit werkt (maar niet voor iedereen)
Radiatoren warmen de lucht en stralen ook warmte af richting de muur. Op slecht geïsoleerde buitenmuren gaat een groot deel van die warmte verloren: je verwarmt de muur in plaats van de kamer.
- Reflecterende folie kaatst stralingswarmte terug naar de kamer, in plaats van dat die de koude muur opwarmt.
- Het werkt het beste bij oudere huizen met enkel glas of dunne muren — veel huizen in Nederland hebben zulke plekken, vooral vrijstaande of rijtjeshuizen gebouwd voor 1980.
- Belangrijk: dit is geen wondermiddel voor huizen met goede gevelisolatie of HR++ glas; de winst is dan kleiner.
Een simpele vergelijking
Denk aan folie als een spiegel voor warmte. Net zoals een zonnekap de zon weerkaatst, houdt folie de stralingswarmte terug in de kamer — alsof je een extra deken achter de radiator hangt.

Waar je echt op moet letten
- Gebruik reflecterende radiatorfolie met een dunne schuim- of kurklaag (verkrijgbaar bij Gamma, Praxis, Karwei, Hornbach of bol.com).
- Niet de radiator inpakken. De folie komt aan de muur achter de radiator, met een kleine luchtspouw van 1–2 cm.
- Bij convectoren of radiatoren met lamellen: zorg dat je de luchtstroom van de convector niet blokkeert.
- Voor buitenschrijnwerk (naast enkel glas) levert het meer op dan bij dubbele beglazing.
Stap-voor-stap: zo installeer je het (levensvatbaar binnen 30 minuten per radiator)
In mijn praktijk werkt deze aanpak snel en effectief. Volg dit precies:
- Benodigdheden: radiatorfolie (reflecterend, met schuimlaag), schaar/stanleymes, montagetape of dubbelzijdige tape, meetlint.
- Stap 1 — Meet: meet de breedte en hoogte van de ruimte achter de radiator tot de vensterbank.
- Stap 2 — Knip: knip de folie iets groter dan de maat (ongeveer 2–3 cm overlap).
- Stap 3 — Plak: verwijder stof van de muur, plak de folie vast met tape; laat een luchtspouw van ~1 cm tussen folie en radiator.
- Stap 4 — Controleer: test na een week met je hand of warme lucht nu meer de kamer inkomt; gebruik eventueel een infraroodthermometer of warmtecamera om het temperatuurverschil te meten.
Waar je materiaal koopt in Nederland
- Gamma, Praxis, Karwei: fysieke keuze en direct meenemen.
- Bol.com en Hornbach: ruime keuze, huismerken en verzendopties.
- Action of lokale bouwmarkten: goedkope folie, let op kwaliteit.
Wat je echt kunt verwachten — realistische besparingen
Veel bronnen en mijn eigen tests laten zien dat de besparing sterk varieert. In slecht geïsoleerde muren kan de besparing oplopen tot rond 30% op het gedeelte van de verwarmingskosten dat verloren ging via die muren. In goed geïsoleerde woningen is de winst vaak 5–10% of minder.
- Slechte buitenmuur + enkel glas = grootste winst.
- HR++ glas + spouwmuurisolatie = beperkte winst.
- Combineer folie met radiatoronderhoud (ontluchten, ontkalken) voor méér effect.
Veelgemaakte fouten (die jouw besparing verkleinen)
- Folie rechtstreeks op de radiator plakken — dat blokkeert convectie en is gevaarlijk.
- Geen luchtspouw laten — dan werkt de folie minder goed.
- Alleen folie plakken en verder niets doen: combinerende maatregelen leveren meer op (isolatie, tochtstrippen, slimme thermostaat).

En nu het meest interessante deel
Ik testte het in een rijtjeshuis uit de jaren ’60: achter twee radiatoren op een buitenmuur merkte ik binnen een week dat de kamer sneller op temperatuur kwam en de cv-ketel korter aansloeg. De eerste maand kreeg ik geen hele 30% korting op mijn totale gasrekening — maar op het verbruik voor die kamers wél bijna 25%. Dat verschil telt, zeker bij de huidige energieprijzen.
Praktisch advies dat weinig mensen geven
- Combineer folie met zonwering/rolgordijnen ’s nachts voor dubbel effect bij enkel glas.
- Meet voordat je begint: een simpele infraroodthermometer (onder €30) laat direct het effect zien.
- Noteer je verbruik één maand voor en na installatie op jaarbasis — zo zie je wat het écht scheelt.
Trouwens, als je huurt: overleg met de verhuurder. Vaak mogen kleine aanpassingen zoals folie zonder probleem.
Korte samenvatting: goed geplaatste radiatorfolie is goedkoop, veilig (als je het juist doet) en kan flink schelen in slecht geïsoleerde situaties. Het is geen alles-oplossing, maar een slimme, directe stap die veel mensen vergeten.
Heb jij dit al geprobeerd? Wat merkte je op je energierekening of in je kamercomfort? Deel je ervaring hieronder — ik ben benieuwd naar onverwachte winsten en blunders.