Je merkt dat de verwarming hoog staat en toch is het nog fris bij de buitenmuur. Dat knaagt aan je portemonnee — vooral met de gaten in de energierekening. Lees dit nu: met een eenvoudige reflecterende laag achter je radiator kun je direct warmte terug in de kamer sturen en merkbaar besparen.
Ik heb dit zelf getest in een dubbel bovenhuis in Amsterdam en in mijn praktijk bij vrienden in een hoekwoning in Friesland. De winst verschilt per huis, maar de methode is goedkoop, snel en vaak onderschat.
Waarom dit werkt — kort en concreet
Een radiator straalt warmte zowel de kamer in als naar de koude buitenmuur. Die warmte die naar buiten gaat is weggegooid geld.
Aluminiumfolie werkt als spiegel voor warmte: het kaatst stralingswarmte terug de kamer in. Dat is simpel fysica — geen sprookje.
De wetenschap in één zin
Radiatoren geven warmte door convectie en straling. Achterplaatjes verminderen het radiatieve verlies naar koude muren en houden de convectiestromen efficiënter in de leefruimte.
Hoeveel kun je echt besparen?
Veel mensen verwachten direct 30% minder gas — dat kan, maar hangt van je situatie af.

- Huizen met dunne buitenmuren en enkel glas: de winst is groter.
- Voor goed geïsoleerde nieuwbouwwoningen zijn de effecten kleiner.
- Als alleen de radiatorfolie wordt toegepast, zie je vaak 5–15% op je verwarmingskosten.
- In combinatie met tochtbestrijding, radiatorfolie én betere isolatie kan de totale besparing in sommige gevallen oplopen tot 30% op het verwarmingsdeel van je rekening.
Trouwens: het gaat niet alleen om procenten — het voelt direct warmer bij hetzelfde thermostaatpunt.
Stap-voor-stap: zo monteer je radiatorfolie (zonder klusser nodig)
Ik heb het met standaard materialen uit Gamma en Action gedaan. Volg dit precies en je hebt het in 20–40 minuten per radiator klaar.
- Materialen: radiatorfolie (aluminium gecoat schuim of dun metaal), schaar/stanleymes, dubbelzijdig tape of montagelijm, liniaal, oude doek.
- Stap 1: meet de hoogte en breedte van de radiator + 2–3 cm extra rondom.
- Stap 2: snijd de folie op maat. Bij schuim-achterzijde: met de aluminiumkant naar buiten (richting kamer) en het isolerende schuim naar de muur.
- Stap 3: maak de muur stofvrij met een doek. Plak vervolgens de folie met tape of een dunne lijmstrook op de muur achter de radiator. Laat een kleine luchtruimte tussen radiator en folie (2–3 cm) voor convectie.
- Stap 4: plaats radiator terug (als je hem hebt verwijderd) en controleer dat niets de warmte-output blokkeert: geen gordijnen, geen kasten direct er voor.
- Stap 5: test het verschil — zet de thermostaat op je normale stand en voel na 30 minuten bij de muur en in de kamer of het aangenamer is.
Non-obvious tip
Als je radiator tegen een spouwmuur zit, plak de folie dan niet te strak. Een klein luchtkussentje verbetert de convectie. In mijn ervaring voelde de kamer sneller behaaglijker als ik 2 cm ruimte liet.
Wat je moet vermijden
- Folies direct óp de radiator plakken — dat blokkeert warmteafgifte.
- Brandbare materialen gebruiken als achterwand (geen papier of dunne stof achter radiator).
- Folie plaatsen bij vloerverwarming of bij radiatoren die hun warmte vooral via convectie verspreiden zonder veel straling — daar is het effect kleiner.
- Gordijnen of meubels voor de radiator laten houden — dat saboteert elke besparing.
Praktische besparingsexample (realistisch)
Stel: jouw jaarlijkse gaskosten voor verwarming zijn €900. Als radiatorverlies 10–20% van die warmte is en je reduceert dat met de folie, kun je rekenen op ongeveer €45–€180 per jaar aan directe besparing — meer in slecht geïsoleerde huizen.
In mijn Amsterdam-test gingen de radiatortemperaturen lager terwijl de kamer warmer bleef — dat voelde als geld terug in je portemonnee.

Waar koop je het in Nederland?
- Gamma, Praxis, Karwei: hebben kant-en-klare radiatorfolie of isolatieplaten.
- Action: goedkope opties, prima om te testen.
- Bouwmarkt online (Bol.com, Coolblue vaak ook enkele varianten).
- Let op labels: kies aluminium-gelaagde reflecterende folie of aluminium-gecoat schuim voor het beste combinatie van reflectie en isolatie.
Een rol kost meestal tussen €5 en €25 — dus de terugverdientijd is vaak korter dan een jaar in veel situaties.
Extra slimme moves die de winst verhogen
- Ontlucht radiatoren regelmatig — inefficiënte radiatoren vragen hogere watertemperaturen.
- Installeer thermostatische radiatorkranen (TRV’s) per kamer.
- Combineer folie met tochtstrippen bij ramen en spouwmuurisolatie waar mogelijk.
- Gebruik een slimme thermostaat (bijvoorbeeld Toon, Nest of een Nederlandse aanbieder) voor slimmer stoken.
Door meerdere kleine maatregelen te combineren bouw je echte winst op — het is niet één truc maar de optelsom die telt.
Laatste waarschuwing en mijn ervaring
Maar er is een nuance: als je woning slecht geïsoleerd is, is folie geen wondermiddel — het geeft wel direct comfort en relatief snelle besparing, maar structurele isolatie blijft belangrijk.
In mijn praktijk zag ik dat mensen die alleen folie plaatsten en verder niets deden, tevreden waren over comfort maar beperkte financiële winst boekten. De echte winnaars combineerden slimme isolatie met gedrag (lager stoken, goede ventilatie).
Probeer het op één radiator, voel het verschil en reken uit wat het voor jouw huis kan doen. Het kost weinig en kan veel opleveren — zeker tijdens Nederlandse winters wanneer je de gasmeter het hardst voelt tikken.
Heb jij dit al geprobeerd? Deel je resultaten: hoeveel scheelde het op jouw rekening of in je gevoel van warmte?