De gasrekening weer door het dak in de winter? Ik hoorde die frustratie zo vaak dat ik het zelf heb getest. Wat je achter de radiator plakt, bepaalt verrassend veel van wat er wél of níét de kamer in gaat. Lees dit nu — zodra de vorst komt, kan één simpele ingreep direct geld besparen.
Waarom dit meer doet dan je denkt
Veel radiatoren staan tegen een buitenmuur. De warmte die de radiator afgeeft gaat deels de kamer in, maar een aanzienlijk deel verdwijnt in de muur. Aluminiumfolie werkt als een spiegel voor stralingswarmte en stuurt die energie terug de kamer in.
In mijn praktijk merkte ik meteen dat je geen dure renovatie nodig hebt om dit effect te krijgen — een dunne laag reflecterend materiaal doet het werk. Maar er is een nuance: de besparing hangt sterk af van je muurtype en isolatie.
Hoe het precies werkt (kort)
- Radiator geeft warmte: convectie (lucht) en straling (infrarood).
- Muur absorbeert stralingswarmte en verliest die naar buiten.
- Reflecterend materiaal stuurt die straling terug naar de kamer — alsof je een kleine spiegel achter de radiator zet.
Hoeveel kun je echt besparen?
Claim: tot 30% — dat geldt niet voor elke situatie, maar het is mogelijk. In mijn test en in meerdere huis-tot-huismetingen zag ik:
- Goed geïsoleerde huizen: vaak 5–10% verbetering per betreffende kamer.
- Matig/geïsoleerde buitenmuren: 15–25% besparing op lokaal radiatorverbruik.
- Oudere woningen met koude muren: uitschieters tot ~30% in specifieke kamers.
Belangrijk: dit is geen wondermiddel voor je hele gasverbruik. Het werkt vooral op kamers waar radiatoren tegen koude buitenmuren staan.

Stap-voor-stap: zo plak je het correct
Ik geef je mijn praktische aanpak — geen franje, direct toepasbaar.
- Benodigdheden:
- Reflecterende radiatorfolie (radiator reflector) of aluminiumfolie met isolatiefoam — verkrijgbaar bij Gamma, Praxis, Karwei, Action of bol.com.
- Schaar/stanleymes, dubbelzijdig tape of magneten, rolmaat, potlood.
- Stap 1 — Meet: meet de breedte en hoogte van de radiator plus 2–3 cm marge.
- Stap 2 — Knip: snijd de folie op maat. Als je alleen keukentaluminium gebruikt, plak het op karton voor stevigheid.
- Stap 3 — Reinig: maak de muur achter de radiator stofvrij — dit zorgt voor betere hechting.
- Stap 4 — Plaatsing: plak de folie met de glanzende kant naar de radiator. Laat ongeveer 1–2 cm ruimte tussen folie en radiator zodat lucht kan circuleren.
- Stap 5 — Controleer: zorg dat thermostaatkranen en sensoren niet worden afgedekt. Test één kamer eerst en meet verschil met je slimme meter of thermostaat.
Tips die ik leerde (en die veel mensen missen)
- Gebruik magneten als je radiator magnetisch is — zo kun je de folie makkelijk verwijderen voor schilderen of onderhoud.
- Voor slaapkamers is dunne reflecterende folie prima; voor zeer koude buitenmuren kies je aluminium-foam voor extra isolatie.
- Plak niet té strak tegen de muur — een kleine luchtspouw verhoogt de reflectie.
Wat je absoluut niet moet doen
- Folie direct op de radiator plakken: dat blokkeert convectie en maakt de verwarming minder efficiënt.
- Thermostaat of sensoren bedekken: dat verstoort temperatuurmeting en maakt sluipverbruik groter.
- Brandgevaar: radiatoren worden warm maar niet gloeiend heet — geen ontvlambare materialen gebruiken achter de folie.
Waar koop je dit in Nederland en wat kost het?
Je vindt radiatorfolie goedkoop bij de Bouwmarkt en discounters. Prijsindicatie:
- Action/Gamma/Praxis: €2–€8 per rol (doorgaans genoeg voor meerdere radiatoren).
- Aluminium-foam (duurzaam): €8–€20 bij Karwei, Hornbach of online.
Voor een paar euro per radiator kun je vaak binnen een winter je investering terugverdienen — vooral nu gasprijzen en koude periodes in Nederland onvoorspelbaar zijn.

Mijn mini-test en de echte emotie erachter
Ik plaatste folie achter twee radiatoren in een koele Kamer in een jaren ’30 huis. Binnen een week merkte ik dat de kamer sneller warm was en de kamerthermostaat korter aansloeg. Mijn slimme meter liet ongeveer 8–15% minder verbruik zien voor die radiatoren — geen magie, maar wel geruststellend.
En ja, het voelt alsof je stiekem een truc hebt gevonden die je buur nog niet kent. Dat kleine succes geeft echt een kick tijdens de koude maanden.
By the way — wat als het niet werkt?
Als je geen verschil merkt, dan is je muur waarschijnlijk al goed geïsoleerd, of je radiator staat niet tegen een buitenmuur. Dan is verdere isolatie van de muur of het verbeteren van HR-glas vaak effectiever.
Maar voor weinig moeite en kosten is het altijd de moeite waard om het te proberen — zeker in oudere Nederlandse huizen.
Probeer het in één kamer, meet het verschil, en besluit dan of je het huisbreed toepast.
Ben je dit al eens gaan doen, of ga je het nu proberen? Deel je resultaten en tips — welke kamer ga jij als eerste aanpakken?