Je merkt dat je elektriciteitsrekening iedere winter omhoog schiet en je vermoedt dat de koelkast een grote boosdoener is. Ik merkte hetzelfde: één simpele pot baking soda leidde niet meteen tot halvering, maar het was de aanleiding voor een kleine reparatiereeks die wél flinke winst gaf. Lees dit nu, want met een paar goedkope stappen bespaar je direct op stroom en voorkom je dure reparaties later.
Waarom één potje baking soda ineens zoveel aandacht krijgt
Veel mensen denken dat baking soda alleen geurtjes opvangt. Klopt—maar dat is het punt: geurtjes wijzen vaak op vocht, schimmel of vuil rond de condensor en de achterkant van de koelkast. In mijn praktijk zag ik hoe zo’n luchtige geurvanger een kettingreactie startte: mensen begonnen schoonmaken, afdichten en isoleren.
Een schone achterkant = minder werken voor de compressor. En minder werken betekent minder stroom.
Wat er eigenlijk misgaat achter je koelkast
- Stof en haren klitten rond de condensor (de ribbels achter/onder de koelkast).
- Vocht en schimmel verhogen warmteoverdracht, waardoor de compressor langer draait.
- Een versleten deurrubber of scheefstaande koelkast laat koude ontsnappen.
- Een onstabiele ondergrond verhindert correcte ventilatie van de motor/condensor.
Hoe baking soda precies helpt (en wat het niet kan)
Baking soda absorbeert vocht en geurtjes, maar het trekt geen stof weg en repareert geen afdichting. Wat ik ontdekte: de pot is een herinneringsmechanisme. Zodra mensen die pot neerzetten, beginnen ze ook te kijken naar de condensor, de rubberen sluiting en de ventilatieruimte.

By the way, als je alleen een pot zet en verder niets doet, verandert er vrijwel niets aan je stroomverbruik.
De realistische winst — wat je kunt verwachten
- Schoonmaken van de condensor: tot wel 10–30% minder verbruik van dat apparaat.
- Nieuwe deurafdichting: vaak 5–15% winst.
- Goed plaatsen/ventileren: voorkomt oververhitting en extra slijtage.
Combineer deze stappen en je halveert niet per se je totale maandelijkse energierekening, maar je halveert wél in veel gevallen het verbruik van een oude, slecht onderhouden koelkast. In Nederland, met de huidige energieprijzen, merk je dat direct op je jaarnota.
Stap-voor-stap hack: van baking soda tot 30% besparing (praktisch plan)
Dit is wat ik zelf deed — eenvoudig, betaalbaar en in één ochtend klaar.
- Koop een open bakje baking soda (Albert Heijn of Kruidvat) en zet het achter de koelkast als geheugensteuntje.
- Stroom eraf: trek de stekker uit het stopcontact.
- Stofvrij maken: gebruik een stofzuiger met smal mondstuk en een lange borstel (Gamma, Blokker verkopen coil-borstelsets).
- Controleer de condensorribben en veeg met een oude doek of speciale borstel.
- Check de deurrubbers: voel op tocht en smeer indien nodig siliconenspray of vervang de strip (Praxis, Coolblue hebben onderdelen).
- Zet de koelkast 5–10 cm van de muur voor betere ventilatie; leg geen dozen achter de koelkast.
- Meet na twee weken met een eenvoudige energiemeter (Action of Coolblue) hoeveel het apparaat nu trekt.
Extra slimme trucs die ik verrassend effectief vond
- Gebruik een klein hygrometer (rhein) naast de koelkast: >60% relatieve vochtigheid is een waarschuwingssignaal.
- Leg baking soda in een geperforeerd bakje — zo vervang je het makkelijk elke 2–3 maanden.
- Isoleer de achterkant waar mogelijk met dunne schuimstrippen (Gamma) — maar blokkeer nooit de ventilatie.
Waar je op moet letten in Nederland
Onze huizen zijn vaak goed geïsoleerd, wat in de winter extra condensatie rond apparaten kan geven. Daarnaast is de gemiddelde Nederlandse koelkast ouder dan je denkt: ouders kopen vaak een nieuw exemplaar pas na jaren. Kijk daarom ook naar lokale opties:
- Albert Heijn en HEMA verkopen goedkope baking soda en bakjes.
- Blokker, Gamma en Praxis hebben borstelsets voor condensors en afdichtingsmateriaal.
- Coolblue en Bol.com bieden plug-in energiemeters en vervangende rubbers.
But there’s a nuance: als je koelkast ouder is dan 10–15 jaar, kan vervanging naar een A+++ model op lange termijn goedkoper zijn dan eindeloze reparaties.

Veelvoorkomende fouten die je direct moet vermijden
- Bakingsoda achterin proppen en de ventilatie blokkeren — dat werkt averechts.
- Alleen een pot neerzetten zonder de condensor te reinigen.
- Een goedkope, sterke geur absorberende zak gebruiken die zelf plakkerig wordt en stof aantrekt.
Belangrijk: veiligheid eerst — trek altijd de stekker uit voordat je schoonmaakt en let op kinderen en huisdieren bij gebruik van schoonmaakmiddelen.
Jouw snelle checklist (in 10 minuten)
- Zet een bakje baking soda achter de koelkast.
- Controleer visueel op stof; plan een grondige reiniging als het vies is.
- Voel de deurrubber op tocht.
- Zet de koelkast minimaal 5 cm van de muur.
Als je deze checklist elke 3 maanden doet, voorkom je dat de koelkast onnodig harder gaat werken — en dat merk je op je rekening.
And now for the most interesting part: probeer het zelf en meet het resultaat. Je zult verbaasd zijn hoe snel kleine maatregelen zich terugbetalen.
Heb jij al zo’n potje baking soda achter je koelkast gezet en wat gebeurde er daarna? Deel je ervaring hieronder — welk verschil zag je op de meter of je maandelijkse factuur?